Northbanes Blog

Idag tränades vi av Sadik som är svensk mästare i karate. Mycket givande träning som bestod av olika sorters varianter på karate, kul med variation å framförallt roligt med kumite (sparring). Uppvärmingen var inte och leka med, trodde jag skulle få operera höftleden efter att ha stått på ett ben med högt knä å försökt sparka så högt som möjligt, här finns uppenbarligen mer att träna på, den saken är säker!
Sadik hade tydligt kommando under övningarna och fick verkligen oss att pressa till absolut max, och således ger man också absolut max i övningarna, men fy fan vad det kändes!
Jag var ensam gulbältare den här gången, mestadels brunbältare, men trots att det jag gjorde säkert inte var helt hundra, så uppmuntrade han mig och kom med konstruktiv kritik, sånt gillar jag skarpt. Utan kritik (och uppmuntrande) så känns det snart hopplöst när det man gör inte ser ut som de alla andra gör (som visserligen är flera ”dan” (rank) högre än jag själv är, men ändå.

Han ska visst träna oss imorgon med, så då får man passa på att komma så klart, även om det är en lång dag på jobbet imorgon. Nu ska jag strax gå å dö en smula i soffan….

Igår var alla ”turtle:ar” från karaten på julbord på Fregatten, hade väldigt trevligt å det var god mat med, tack Sverre för att du fixade det här till oss. Om man jämför med julbordet vi var på Kurorten, så tyckte jag detta var bättre även om det inte var lika många variationer så hade man, enligt mig, valt bättre rätter att servera istället för musslor och andra skumma kreationer.
Var å tränade idag efter jobbet, totalt var vi bara 5st, å Patric var ej närvarande, så Ingemar höll i det hela. Vi körde sparkar enbart med mitts, något vi inte brukar göra, men det var rätt kul. Med sån liten grupp så kan man få lite mer fokus på sig själv med konstruktiv kritik vilket förstås är önskvärt. I måndags graderade vi oss förresten och jag gick upp till orange bälte.

Om ni är sugna på att vara med nästa kursstart (som börjar 14:e januari 2013) kolla in Dojons hemsida: http://www.kokoro-kai.se/

Fotnot: ”Turtle” är något Fia kommit på och ska förstås associeras med ninja turtles och karate, så nu vet ni det!

…åt jag nog i dag, hade köpt Chipotle chiliblandning att blanda med köttfärsen. Råkade dra in lite av den torra kryddblandningen i näsan, å herre min get vad det sved! Redan då borde jag ha vetat vad som komma skall, men givetvis var jag ändå inte förberedd på när jag tog första tuggan. Det var visserligen inte så starkt som några av rätterna jag åt i Thailand, men det var bra starkt ändå!

Helt annan mat kommer det dock att bjudas på imorgon kväll då jag ska på julbord med grabbarna från karaten, ska bli riktigt kul som sagt å säkert massa god, ej chilibefruktad mat, skall ätas opp!

Jaha jaja, har noterat att jag varit dålig med uppdateringar på sistone, så här följer en kort resumé för senaste händelserna därefter.

Förra lördagen var det då dags för årliga julbordet med jobbet, som vanligt mycket tissel å tassel om plats som är hemlig. Fia å jag hämtades upp runt kvart över fem, sen körde vi å hämtade upp Björn å sedan vände vi tillbaka å hämtade upp David å sist Claes & Katarina hos Katarinas föräldrar, det var många gissningar på vart vi skulle, men ingen lyckades gissa rätt. Först när vi svängde ned mot Kurorten gick det upp för oss. Hade önskat bättre mottagning innan vi skulle äta då man fick stå upp pga platsbrist i foajén. Men god mat var det, även om fokuseringen på havets rätter kanske inte föll mig på läppen direkt, men de som tycker om musslor, kräftor utöver de vanliga från havet (sill etc) blev nog nöjda.
Givetvis hade jag med mig kamera, men glömde ju så klart å ta kort, klassiskt. Så ni får nöja er med berättelsen ovan. Efter vi ätit upp å druckit lite kaffe med likör/rom så begav sig de flesta tillbaka till jobbet, men först skulle Jörgen skjutsas hem och hämta alkohol, han höll på att glömma husnycklarna, vilket säkert hade fallit i god dager hos chaufför Pernilla 😉
Fia å jag drog oss tillbaka i samband med detta, var skönt att komma hem i hyfsad tid å kunna ta ett glas vin i lugnan ro å vakna upp utan skallebank dagen därpå.

I stugan som Fia å jag tillbringade förra helgen var det mysigt när snön kom, men mindre mysigt var det förstås att det inte hunnit bli så varmt som jag å framförallt Fia hoppats på trots att jag satte igång värmen två dagar innan vi skulle dit. Men det gick rätt så bra ändå, även om golvet var lite väl kallt.
Passade på att köpa lite klappar förra måndagen i Vbg å i Gbg i lördags, lite skillnad på utbud klart ;-P

På tal om julklappar så var jag å Fia på Jul på Liseberg nu i helgen/lördags, men det var svin mycket folk samt att det var brutalt kallt, vilket gjorde att det var svårt att njuta. Försökte mig på att vinna Dumle-stjärnvinst, men det gick ju förstås som det gick med det, dvs inget massivt Dumle-ätande till jul. Fia försökte sig på en stjärnvinst i form av en julkorg med diverse innehåll, men det gick likadant där, pga att en gubbe roffade åt sig samtliga nummer där Fia stod. Nåja, det var kul att ha sett det hela iaf, är det bara varmare nästa år så återkommer jag gärna. Tack I-B för biljetterna!
Det har även varit fokus på julstämning hos Fia med tomtar å julmusik, vilket gjorde mig påmind om julen i barndomen på Strömma. Utan matning av julmusik å massa tomtar å dylikt så infinner sig inte riktigt julkänslan så klart, så tack älskling för du gav mig lite julkänsla 🙂

Idag hämtade vi ut min jacka som jag fick i födelsedagspresent, men den första var något för liten, så fick beställa ny, men då fanns den inte i lager förrän nyligen. Den här gången passade den mycket bättre å den är verkligen snygg måste jag säga! Inte gjord för vinterkyla, så det blir till å använda den framåt våren istället.

På onsdag är det dags för nytt julbord, den här gången med de från karaten, ska bli kul! Fregatten kommer det äga rum på, kommer nog bli bra tror jag.

inatt är Fia på sömnlab, där de ska utreda varför hon sover så lite/dåligt, trots att hon känner sig trött.
Håller tummar och tår för att det ska gå bra!

..ifall jag skulle vara arg någon gång, så kanske detta är källan till det hela:

Tack alla mina vänner som var med och firade mig i Hajom i helgen, hade riktigt roligt! Kul att träffa er igen, blir allt för sällan numera, den saken är säker! Tack även för fina presenter som smakade gott 🙂 Kalaset som sådant stod ju sig inte riktigt mot det som Fia ordnade förra året, men kul var det ändå!

Igår åkte jag direkt från jobbet till Fia i Göteborg som hade lagat god kvällsmat i form av fläskytterfilé i gräddsås med rosépeppar och andra örter i samt ris, till det fick jag en öl, en otroligt bra tisdagskväll om jag får säga det själv, och det får jag ju.
Efteråt spelade vi lite ”Vem vill bli miljonär”, sånt spel där man läser
frågor ur en bok och får svar via något digitalt räkneverk, måste ju
skryta att jag vann med 8-7 av 10 frågor 😉
Blir av naturliga skäl en tidigare morgon eftersom man får åka från Göteborg, men det är det värt 🙂 Rätt så mycket trafik men det flöt på rätt bra efter Olskroken, så resan tog väl strax under en timme.

Han blev påkörd när han körde sin moppe, hamnade på akuten med komprimerade kotor i ryggen, usch. Det sista jag gjorde på träningen i måndags när vi sparrades var att slå honom i ansiktet, med ringen… men men, han kommer säkert tillbaka.

http://hn.se/nyheter/varberg/1.1837687-mopedist-pakord-av-skapbil

Helvetes grannjävlar, på morgonen så är det hantverkare där och brôtar, å när man kommer hem efter jobbet, så kör grannjäveln med något slagborr så det låter fan, å innan dess hög musik, tur att man snart ska iväg å träna.