Northbanes Blog

Har glömt min iPhone hemma idag och min Windows Phone är inlämnad på service, hur ska jag kunna kommunicera med omvärlden då? Blir ju duktigt osocial när man inte har någon möjlighet att sms:a, ringa, hänga på sociala medier, kolla epost etc etc. De flesta säger ju att det ska vara avkopplande att slippa stressen från tidigare nämnda saker, men jag känner tvärtom snarare! 😛

Fick för någon timme sen reda på att det smällt två bomber vid ett maraton i Boston, två stycken rapporteras ha dödats. Ytterligare en bomb ska ha exploderat vid JFKs bibliotek i Boston.

Nedan en video från händelsen vid (slutet av) maratonlöpningen:

Alternativ länk för videon.

NY Post har skrivit om händelsen, dock är det en tidning av Expressens/Aftonbladets kaliber, så det är säkert kryddat lite extra.

ICA – Trodde ni verkligen ni skulle komma undan med att sälja färskpotatis odlad i Israel och göra den svensk genom att sätta dit en liten svenskflagga på framsidan? Igår hörde jag talas om att Lidl skulle ha använt blötdjur i lasagneplattor och idag får man höra talas om det här, finns det ingen hejd på matfusket i Sverige längre? Är det inte någon som vill stå för att de säljer kvalitetsprodukter längre?! SKAMLIGT!

Smör vs. Margarin:
Det kanske är dags att sluta lita på dietister, rekommendera nyckelhålsmärkt margarin, är hon dum på riktigt!? Men det är klart, om hon är dietist på livsmedelsverket så är hon ju uppväxt å utbildad med gammal å felaktig information. Smör är både naturligare och hälsosammare!

Snart så ska nog semesterveckorna vara spikade och det verkar som om jag fick de veckor jag önskade, tre veckor i augusti å två i januari. Så nu kan man väldigt snart äntligen börja planera utlandsresa i januari. Thailand igen kanske? Med 28 regnfria dagar i januari å en medeltemperatur dagtid på på 32 grader å 23 grader på kvällen samt vattentemperatur på 26 grader, så är jag såld iaf!

Nu ser vi förövrigt fram emot våren som äntligen verkar komma krypandes (j-vlar i mig på tiden!). På fredag blir det nog troligen premiär-grillning i stugan med päronen, ska bli nice!

Även haft lönesamtal idag, hade kollat upp tidigare vad som var brukligt, chefen tyckte 2.9% å jag tyckte 4% va lagom… så det slutade på ~3.5% vilket jag tyckte va okej.

Många verkar leva i en bakåtsträvande värld där man tror att Livsmedelsverket vill oss vårt egna bästa, samma folk som Livsmedelsverket var säkert säkra på att jorden var platt när det begav sig. Livsmedelsverket skall alltså försöka få oss att äta nyttig mat och såg till att under 1989 å 1990-talet få nyckelhålsmärkningen på flera produkter för att vi skulle äta nyttigare mat, resultatet blev dock att fetman ökade från 5% till 10%. För att få fram nyckelhålsprodukter så blir man tvungen att ta bort ”äktheten” ur produkten och ersätta med antingen vatten eller konstgjorda ämnen för att få ned sockerhalt, fett eller saltet. Till exempel har vi Lätt & Lagoms Omega 3 vars huvudämne är vatten tillsammans med smöraromer eller hälsoyoghurt som innehåller lika mycket jordgubbar som socker samt aromämne för att få fram bärsmaken, källa: ”Hemlige kocken och Äkta vara” av Mats-Eric Nilsson.
Och det här har alltså Livsmedelsverket varit med och tagit fram och väldigt många sväljer det hela med hull och hår, för det är ju staten som tagit fram det här, då kan det ju inte vara fel, eller? Det kanske är dags att börja läsa fakta istället för att blint lita på att någon skall göra det åt dig? Kunskap måste hela tiden förnyas och det är hög tid för alla motståndare till LCHF att faktiskt ta sig tid och läsa på istället för att utgå från gammal kunskap.

Här är en länk som med fakta(!) tar upp LCHF och kolestrolets påverkan för blodtrycket, läs och begrunda!

Sitter nu i bilen och väntar på min tur för att få bytt till sommardäck. Roligare kan man ju ha det men ska bli gött att slippa dubben sen åtminstone. Bara 14 bilar före i kön, heja heja. Nåja, har ju fått röjt undan lite hemma å är ledig så är väl inte hela världen. I-landsproblem…

Till sist blev det även min tur…

Så då har Kristofer åkt för ett par timmar sen, å jag är ensam i min lägenhet på nytt (Fia i Gbg). Vanligtvis förut så gillade jag att vara själv, men nu verkar det som det ändrats, oftast märks det mest i situationer med Fia, när jag umgåtts med någon å blir ensam sen så känns det som om något saknas, blir rastlös å vet inte vad jag ska hitta på. Å då är det bara söndag å jag ska vara ledig å själv imorgon med, voijne voijne ;P Men imorgon ska jag försöka få lite gjort; röja lite i lägenheten, få bytt till sommardäck, handla mat för hela veckan å fixa lite.

Idag blev jag väckt tidigt på morgonen av Fia, närmare bestämt innan halv åtta. Men det fanns faktiskt en anledning mer än bara få väcka mig, vi är nämligen bortbjudna ikväll å tänkte ha med oss mat som vi kan äta, goda kycklingspett men framförallt LCHF cheesecake, som utan att vi smakat på, blev väldigt nöjda med!! Klockan är nu tio och vi har hunnit med att fixa marinad till kycklingspetten, gjort klart vad som kan vara världens godaste å för diabetiker nyttigaste cheesecaken samt ätit frukost å fixat lite småsaker. Normalt sett kanske vi hade gått upp ur sängen för nån halvtimme sen, så det är lite skillnad 🙂 nu dock avkoppling i sängen.

Fia å jag var å handlade på kvantum i munkebäck idag. Letade efter jordnötssmör en stund innan vi gav upp å började leta efter personal som kunde säga var det fanns. Någon minut senare ser vi en kvinna komma mot oss å Fia frågar ”ursäkta, ursäkta” två gånger. När kvinnan inte svarar så säger jag också ”ursäkta” till henne, får ett snorkigt svar att hon minsann redan hjälper en kund. Säger då till henne att då får hon ju säga det, istället för att vara tyst. Har hon ingen servicekänsla alls!? Även om hon har kund så måste hon ju ”acknowledge:a” andra kunder runt henne, det hör ju till god ton att man ser de andra kunderna åtminstone! Frågade sedan en kvinna i charken som också hade kund, men hon tog sig iaf tid å förklarade var den låg. Det är skillnad på folk å folk.

Idag var det premiär för LCHF igen, god å fet mat som man blir smal utav (om man inte fuskar!). Lite jobbigt ibland med inga kolhydrater men mestadels sv tiden är det en fröjd. Så nu ska det göras rum för beach 2013 tillsammans med karate så tror jag det kan gå vägen. Men nu börjar det bli sent å jag har kvar min cykel på jobbet, så får vackert gå imorgon, dvs gå upp ännu tidigare. För de som vill ha foton från resan så kommer dessa inom kort. Natti